Присоединяйтесь в нашу группу, следит за расписанием и занимайтесь йогой онлайн вместе с нами.
Как проходят занятия йогой онлайн?
- Записываетесь на занятие, оплачиваете абонемент
- Вам приходит код на трансляцию в Zoom и в назначенное время начинаем занятие.
- Тренер видит Вас, поправляет голосом, параллельно идет занятие в группе вы видите присутствующих на тренировке.
Вы можете заниматься в любое время (утром или вечером, согласно расписанию ниже)
Расписание занятий йогой:
Вт, Чт – 8:00 -9:30
Вт, ЧТ 18:00 -19:00
Запись на занятие происходит через ватсап в специальной группе, Куда вас добавят после покупки абонемента
Сколько действует абонемент?
Срок действия абонемента 1 мес + 1 неделя, с момента первой отмеченной тренировки. Например вы начали заниматься 3 ноября, соответственно ваш абонемент годен до 3 декабря ( + неделя по болезни без справки)
Если вы не успели отходить все занятия до окончания срока действия абонемента, занятия сгорают, требуется приобрести новый.
Валентина О. –
В летние каникулы мои девочки пошли на занятия к Кристине на йогу в гамаках, нужны были физические занятия для укрепления спины от сутулости, и я сама была на нескольких занятиях. На занятия девочки ходили с удовольствием. По их словам – «Все классно!». Занятия Кристина проводит по-разному, один день мне девочки говорили, что было больше кувырков, а в другой раз растяжки. Для меня упражнения в гамаках очень необычные по ощущениям, есть возможность самому себя подстраховать, и не испытывать страх падения. Полезный опыт чувствовать и понимать тело находясь вверх ногами. Во время занятия Кристина как тренер очень внимательна, следит чтоб упражнения делались правильно, поправляет. Ровным и мягким голосом рассказывает для чего какое упражнение полезно. За это недолгое время, девочки под растянулись, заметная разница между первым занятием и спустя время, у одной дочери восторг, она хотела сесть на шпагат и у нее это получилось! А самое главное, я перестала делать замечание по поводу сутулости! Я очень довольна, спасибо Кристина Вам за занятия!